?

Log in

No account? Create an account
Шквал прорывов в «термодинамике вычислений» несет новое видение законов возникновения и эволюции жизни в мире, который все же оказывается компьютером

Ускорение прогресса науки и технологий огромно. Предпринятые в начале ХХ в. попытки представить мир через 100 лет, сегодня трогательны и смешны.

Сегодня же, пытаясь предсказать мир всего на 10 лет вперед, мы не менее смешны в своей наивной простоте экстраполяции видимых нами трендов и темпов.

Причина даже не в жутком ускорении темпов развития отдельных наук (в 5, 10, 100 раз). Причина в том, что прогнозы не учитывают характер ускорения междисциплинарных областей, где рост скорости развития области определяется умножением скоростей входящих в нее наук (в 5х5х5х5, 10х10х10х10 и т.п.)

Одной из таких самых фантастических областей стала «термодинамика вычислений», в которую входят элементы статистической физики, информатики, клеточной биологии и, возможно, даже нейробиологии.

«Термодинамика вычислений», в свое основе, отталкивается от работ моего великого коллеги по IBM Рольфа Ландауэра, еще в 1961 предположившего физическую суть информации, требующую потерь тепловой энергии при стирании всего одного бита (FYI мало кто знает, что Ландауэр также предсказал тупик в построении квантовых компьютеров, к которому нам еще только предстоит прийти).

Потом последовало открытие уравнения Ярзинского, описывающего преобразование информации в энергию. А затем и его экспериментальная проверка, показавшая, что при комнатной температуре, в полном соответствии с теорией, один бит превращается в 3 х 10 -21 джоулей …

И вот снова теоретико-экспериментальный прорыв, умножающий скорости междисциплинарной «термодинамики вычислений».

Только что опубликованная работа Вольперта и Грохова доказывает, что помимо интенсивности стирания битов (зависящей от точности/разрядности вычислений), термодинамическая эффективность (изменение энтропии системы из-за потерь тепловой энергии) зависит также от объема памяти и времени вычислений.
А теперь держитесь за стул, а кто стоит, лучше сядьте.

Это открытие, помимо очевидных кардинальных изменений для компьютерных наук и практик — изменение парадигмы охлаждения компов и, в целом, их архитектуры (от exascale до роёв крошечных роботов) — может поменять все наши представления о жизни и о мире!

Дело в том, что (далее следует «информация к размышлению»):

естественный отбор в высшей степени озабочен минимизацией термодинамической стоимости вычисления и делает все возможное, чтобы сократить общее количество вычислений, которые должна выполнять клетка.

Иными словами:

— в основе деятельности живых существ, лежит своего рода физика, а смысл и намерение — которые считались определяющими характеристиками живых систем — тогда могут естественным образом возникать по законам термодинамики и статистической механики;

— живые организмы можно рассматривать как объекты, которые приспосабливаются к окружающей среде с помощью информации, поглощая энергию и тем самым уклоняясь от равновесия;

— эволюция путем естественного отбора сама по себе есть лишь частный случай более общего императива по отношению к функции и очевидной цели, который существует в чисто физической вселенной;

— адаптация (главный стимул дарвиновской эволюции) может происходить даже в сложных неживых системах, приспосабливая объект эффективно поглощать энергию из непредсказуемой, изменчивой среды

(Конец «информации к размышлению»)

Так вот. Если к вышеназванному добавить результаты новейших исследований в области «термодинамики вычислений», получим следующее.

А) Адаптация живого и неживого достигается через предсказание/прогнозирование, а оно через оптимизацию памяти и времени вычислений (вспомните об упомянутом открытии Волперта и Грохова):

✔️ сложные структуры приспосабливаются к изменчивой среде путем хранения информации;

✔️ поскольку такие структуры — живые или нет — вынуждены эффективно использовать доступную энергию, они с большой вероятностью становятся «механизмами прогнозирования»;

✔️ термодинамически оптимальный механизм должен приводить в равновесие память и прогнозирование путем «минимизации ностальгии» — бесполезной информации о прошлом; он должен научиться аккумулировать значимую информацию — ту, которая с наибольшей вероятностью будет полезна для будущего выживания (для живого) или просто адаптации (для неживого).

Б) Термодинамика жизни и смерти определяется «каузальной энтропийной силой», ведущей, среди прочего, к возникновению интеллекта:

✔️ базовые особенности обработки информации живыми системами, в отсутствие эволюции или репликации, уже обусловлены неравновесной термодинамикой;

✔️ более сложные черты — скажем, использование орудий или социальное сотрудничество — казалось бы, должны обеспечиваться эволюцией, но нет: они могут рассматриваться, как результат проявления «каузальной энтропийной силы» — своего рода желания системы частиц (направляющее ее поведение) сохранить свободу действий в будущем;

✔️ старение является физическим, а не биологическим процессом, которым управляет термодинамика информации (компромисс между точностью и энергией при копировании информации, заставляющее тратить все большее количество энергии на исправление ошибок);

✔️ возникающее при моделировании «каузальной энтропийной силы» интеллектуальное поведение неживых систем ставит вопрос о кардинальном изменении подхода к разработке ИИ — сначала нужно найти систему, которая делает то, что вы хотите, чтобы она делала, а потом выяснить, как она это делает.

А теперь «перемножьте» описанные выше положения А и Б на кардинальное изменение парадигмы термодинамической эффективности, вытекающее из работы Волперта и Грохова.

И получится совсем иное представление о мире, чем наше сегодняшнее или прогнозируемое нами на ближайшее будущее:

I) Мир — это компьютер, в который поступает и в котором рождается новая информация, превращаясь потом в энергию, порождая тем самым материальный мир.
II) Появление и эволюция жизни — не просто возможный, а обязательный этап усложнения «мирового информационного компьютера» (и значит появилась она без привязки и задолго до появления Земли).
III) Появление и развитие интеллекта — естественное следствие адаптации и проявления «каузальной энтропийной силы» усложняющегося «мирового информационного компьютера».
И все это (1–3) определяется лишь физическими законами мироздания, опосредованные отражения которых в осколках нашего несовершенного мировосприятия мы сегодня называем химией, биологией и т.д.

Более подробно об этом можно прочесть здесь:

1. Wiki по «Термодинамике вычислений»

2. О новой физической теории жизни

3. О термодинамике предсказаний

4. О «каузальной энтропийной силе»

5. О компромиссе между точностью и энергией

6. Популярно обо всем вышеназванном:

6.1 Cooler computing through statistical physics?

6.2 How Life (and Death) Spring From Disorder (оригинал, перевод )

6.3 First Support for a Physics Theory of Life (оригинал, перевод)


https://zen.yandex.ru/media/id/5a3bc6e5256d5ca91fc90afe/predstavleniia-o-mire-skoro-kardinalno-izmeniatsia-5b2cf5373e92d200a924a4b0

[reposted post] Изменение кода генов ДНК

Группе российских исследователей Петра Гаряева удалось с помощью метода модуляции доказать, что можно восстановить хромосомы, поврежденные рентгеновским излучением. Биофизики даже смогли выделить информационные паттерны одной ДНК и наложить их на другую. Таким образом, они перепрограммировали клетки второго организма по образу первого генома. Сообщается, что ученые успешно трансформировали эмбрионы лягушки в эмбрионы саламандры, просто облучая их волнами, которые несли информационные паттерны соответствующей другой ДНК. Иными словами, они переписали программу и изменили волновую форму тела животного.
Read more...Collapse )

Мираж

На протяжении всей жизни человеку пытаются внушить, что успех, богатство, слава – это удел избранных. В учебных заведениях, на соревнованиях, конкурсах и различных аттестациях человеку постоянно дается понять, что он далек от совершенства, что другие лучше и достойнее, чем он. Кто в это не поверил, получает и успех, и богатство, и славу в избытке. Вот так все просто. Не просто лишь одно – поверить, что вы этого заслуживаете и способны добиться. Но вы действительно сможете поверить, если у вас будет такое намерение.

Многие хотят стать звездой, добиться выдающихся успехов. Стандарт успеха вообще очень активно и широко пропагандируется. Маятники любят демонстрировать рядовым приверженцам достижения своих фаворитов. Маятники стараются представить фаворитов как эталон успеха, к которому надо стремиться, чтобы получить все блага. Звезда получает все, что можно иметь в этой жизни. Звезды купаются в лучах богатства и славы. Кто же этого не хочет? Даже если вы не желаете громкой славы и вам ни к чему роскошь, от материального достатка и удовлетворенности своими достижениями, вы бы наверняка не отказались.

Звезды рождаются самостоятельно. Но зажигают их маятники. Я хочу сказать, что культ поклонения звездам установлен и процветает именно благодаря маятникам. Они это делают намеренно. В кино, на сцене, на стадионе, на телеэкранах нам постоянно преподносятся лучшие представители, избранные. Особенно подчеркивается, с каким восторгом звезды принимаются поклонниками, как они великолепны, какие у них блестящие достижения. Нам постоянно внушается один непреложный факт: звезды всем нравятся, и это то, к чему стоит стремиться.

Какую цель преследуют маятники, возводя на пьедестал своих фаворитов? Может быть, их заботят личные достижения и благополучие приверженцев? Вовсе нет. Они демонстрируют достижения фаворитов, чтобы у рядовых приверженцев был стимул усерднее служить маятнику. Ведь как обыкновенный человек превращается в звезду? Упорным трудом. Звездами становятся лучшие из лучших. Каждый может стать звездой, но для этого нужно усердно работать. Бери пример с них, делай как они, и ты тоже добьешься успеха. Звезды обладают уникальными способностями и качествами. Это не всем дано, поэтому надо еще более упорно трудиться, чтобы добиться успеха.

Вот такие лозунги провозглашают маятники. Они не отрицают, что каждый может добиться успеха, но тщательно скрывают тот факт, что уникальными способностями и качествами обладает как раз каждый человек. Для маятников будет смерти подобно, если каждый человек откроет в себе уникальные способности. В таком случае, все приверженцы станут свободными личностями, выйдут из под контроля, и маятник просто развалится. Напротив, маятник чувствует себя лучше всего, когда приверженцы мыслят и действуют в одном направлении. Как вы помните из второй главы, единообразие в мыслях приверженцев является условием зарождения и существования маятника. Яркая индивидуальность звезды является исключением, которое, скорей, подтверждает правило, потому что является именно исключением. А правило гласит: «Делай как я!»

Вот поэтому многие молодые люди попадаются в ловушку маятников и стремятся быть похожими на своих кумиров, подражают им, вешают в своей комнате их плакаты. Разум слепо идет на поводу у маятников. Бестолковый разум дает понять душе, что она несовершенна. Он словно говорит ей: «Даже я, с моими способностями, не могу добиться успеха. А где уж тебе! Вот эти люди – другое дело. Видишь, какие они! Надо брать с них пример. Так что сиди уж, помалкивай, со своим несовершенством, а я буду изо всех сил стараться быть похожим на них».

Подражая своим кумирам, молодые люди пытаются поймать мираж. Стремление брать пример и быть похожим на тех, кто добился успеха – это работа внутреннего намерения мухи, бьющейся о стекло. Они настраиваются на чужой сектор, где сами будут не более чем пародией. Разум способен создать различные вариации копий, но этим никого не удивишь. Звезда стала звездой именно благодаря своей уникальности, самобытности, непохожести на других. Душа каждого человека по-своему неповторима. Уникальная душа имеет в пространстве вариантов свой уникальный сектор, где ее исключительные свойства проявляются во всем великолепии.

У каждой души есть свой индивидуальный «звездный» сектор. Понятно, что таких секторов может быть бесконечное множество. Но мы будем условно считать, что у отдельной души есть ее уникальный сектор – индивидуальная цель, или стезя. Разум, увлеченный приманками маятников, будет бестолково топтаться в чужом секторе, пытаясь скопировать чужие качества или повторить сценарий чужого успеха. Но подражание чужому сценарию всегда создает пародию. Душа не сможет реализовать себя в чужом секторе. А как же найти свой сектор? Об этом ваш разум может не беспокоиться, душа сама найдет путь самовыражения. Задача разума состоит лишь в том, чтобы забыть о чужом опыте, признать уникальность своей души и позволить ей идти своим путем.

Особенно сильно подвержены действию маятников подростки, поскольку они только вступают в этот мир и не знают, что делать и как себя вести. Проще, надежней и безопасней слиться с толпой, особо не выделяться и жить как все. Стадный инстинкт дает ощущение безопасности, но в корне обрубает зачатки индивидуальности. Жалко смотреть, как молодые люди в основной массе одеваются одинаково, пользуются одним и тем же лексиконом («классно, клево, прикольно…»), ведут себя совершенно единообразно. Не смотря на внешний лоск самостоятельности и независимости, они покорно подчиняются правилу маятников: «Делай как я!» Сами они считают, что несут в себе модернизм нового поколения. Но которые из них создают эту новизну?

Лидерами, а так же отщепенцами, у подростков всегда становились единицы, которые позволяли проявиться неповторимым качествам своей души. Развивая свою индивидуальность, такие личности впоследствии становились законодателями мод, задавали тон, создавали новые течения, открывали новые перспективы и возможности. Они не копировали чужой опыт, не подчинялись правилу, а позволяли себе реализовать уникальные свойства своей души. Маятники не терпят индивидуальности, но им ничего не остается, как признать восходящую звезду своим фаворитом. Очередных фаворитов маятники возводят на пьедестал и выставляют в качестве новых объектов для подражания рядовым приверженцам.

Нет ничего плохого в том, что мальчик хочет быть таким же сильным, как его герой. Или девочка хочет быть такой же красивой, как ее героиня. Не нужно только копировать то, что вам понравилось в других. Например, давать себе установку иметь именно такую мускулатуру, именно такую манеру двигаться, говорить, петь, играть именно так, как это делает другой. Этот другой вам так понравился как раз потому, что он реализовал именно свои неповторимые достоинства в своем секторе.

Конечно, должен быть какой-то первичный образец. Пример как демонстрационный экземпляр – да, но только не эталон и не предмет для подражания. Ваш эталон – это ваша душа. Просто позвольте ей раскрыть все свои достоинства именно в своем секторе. Лучше повесить на стену свою фотографию и любоваться ей. Любить себя очень полезно и выгодно. Любовь к себе превращается в самодовольство и наказывается равновесными силами только в том случае, если сопровождается пренебрежением к окружающим.

Вы действительно уникальная личность, в этом никто не может с вами соперничать. Только позвольте себе быть собой. В вашей уникальности вы не имеете конкурентов. Возьмите себе право на свою неповторимость, и вы получите огромное преимущество перед теми, кто старается копировать чужой опыт. Если вы будете стремиться стать таким же, как он (она), то у вас ничего не получится. Станьте собой. Позвольте себе такую роскошь. Если вы надели маску уже существующей звезды, это будет либо копия, либо пародия. Звездой не становятся, подражая другим.

Когда вы прекратите бесполезные попытки быть на кого-то похожим, у вас все получится. Когда вы прекратите бесполезные попытки повторить чужой сценарий, у вас все получится. Когда вы сами признаете великолепие своей индивидуальности, другим не останется ничего, как согласиться. Позвольте себе дерзость иметь.


Все великие актеры играют себя. Это, казалось бы, странно – ведь роли разные, но личность, характер, обаяние одного и того же человека угадывается сразу. Самая сложная роль – сыграть самого себя, позволить себе быть собой, снять маску. Сыграть чужую личность легко, потому что надеть маску гораздо проще. Но это будет просто игра актера, профессиональная техника. А вот снять маску куда сложнее. И если это удается, тогда получается не игра, а то, что называется жизнью на сцене.


Но сложность здесь только видимая. На самом деле взять себе решимость иметь достаточно просто. Для этого необходимо лишь стряхнуть навязанные стереотипы маятников и, наконец, просто взять и поверить в безграничные возможности своей души. Маятники не смогут вам помешать, если вы отвернетесь от чужого опыта и сами позволите себе быть звездой. Они могут вам только внушить гнетущие мысли, типа: «Звезда должна быть красивой, а я не красивая. Звезда должна хорошо петь, играть, танцевать, а я не умею. Звезда должна иметь талант, а у меня его нет. У меня не получится. Надо посмотреть, как это делают другие».

Действительно, посмотрите на звезды эстрады, науки, спорта, бизнеса, и так далее. Многие из них, если не все, вовсе не удовлетворяют общепринятым стандартам и представлениям о том, какой должна быть звезда. У каждой звезды есть куча недостатков, которые могут затмить любое достоинство. Например, у этой нос длинный, а ее считают красавицей. Эта голоса вообще не имеет, а от ее пения все в восторге. У той вообще нет никаких актерских данных, ее гнали все режиссеры, а она все равно пролезла в звезды. Этот маленький и толстый, за что его так любят женщины? Тот вообще ничего из себя не представляет, и что в нем находят? А этот невзрачный тип, неужели это он, тот самый?

Я же говорил, что индивидуальность является исключением, подтверждающим правило «делай как я». Правило создает стереотипы. Звезда нарушает правило, и маятникам приходится признать, что это исключительный случай, но стереотипы все же остаются в силе. Так вот, все звезды представляют собой исключительные случаи. И ваш случай тоже будет исключением из общепринятых стереотипов.

Вы можете петь хорошо поставленным голосом и прозябать в неизвестности. А можете петь просто отвратительно, но в своеобразной манере, от которой все будут в восторге. Вы можете обладать блестящими интеллектуальными способностями, и так ничего и не добиться. А можете быть жалким троечником, но упорно носиться со своими бредовыми идеями, и в конце концов сделать потрясающее открытие. Вы можете иметь незаурядные физические данные, но звездой спорта так и не станете. А можете нарушить общепринятые стереотипы, вести игру на поле в неожиданной для всех манере, и выйти победителем. Я не буду дальше продолжать список ломки стереотипов. Принцип вам понятен. Имейте дерзость обратить разум к своей уникальной и неповторимой душе. Не бойтесь нарушить стереотипы маятников.

Не попадитесь только на другую удочку маятников. Они могут вас спровоцировать удариться в погоню за чужой целью, которая не принесет лично вам ничего, кроме разочарований. Зачем вам чужая цель? Слушайте свою душу, а не разум. Душе лучше знать, где вы сможете проявить себя как звезда.

В мире маятников действует закон: фаворитами становятся только единицы, все остальные должны выполнять функции рядовых приверженцев и подчиняться установленным правилам системы. Трансерфинг не в состоянии нарушить этот закон, но он поможет взломать закон конкретно для вас, если вы захотите. Маятники будут вынуждены включить вас в число фаворитов, если вы воспользуетесь уникальными качествами своей души.

Вадим Зеланд "Трансерфинг реальности"
Голодание, под которым я подразумеваю жизнь без твердой и жидкой пищи, - до сих пор в полной мере не считается средством исцеления. Некоторые обыватели фактически будут считать вас неразумным, если вы пропустите несколько приемов пищи во время болезни. Они думают, что этим вы истощаете себя. Такие люди фактически не в состоянии понять разницу между голоданием и истощением.
Причина того, почему много голоданий были неудачными и продолжают такими быть, - невежество. Когда вы начинаете голодать, то первыми удаляются основные отходы, созданные неправильным и чрезмерным питанием. Некоторое время вы можете чувствовать себя относительно хорошо, возможно, даже лучше, чем во время принятия пищи. Но со временем новое, вторичное, мусор в организме заполняет собой кровообращение, и из-за этого самочувствие ухудшается. Вы начинаете обвинять в этом недостаток пищи. Тем не менее, когда большая часть мусора из кровообращения будет устранена, вы будете чувствовать себя чудесно - еще более сильным, чем раньше.

Однако два или три дня спустя этот процесс повторяется. Так будет продолжаться, пока организм полностью не очистится. Известен факт, что голодающий чувствует себя лучше на 20-е сутки голодания, чем на 5 или 6-е. Это доказательство того, что живучесть зависит не от пищи, а, скорее всего, от свободного, беспрепятственного кровообращения. Однако продолжительное голодание (20 и свыше 21 суток) может существенно навредить вам.

ДВА ШАГА К ГОЛОДАНИЮ

Как подготовку к голоданию можно считать отказ от завтрака. Наиболее плохой в питании является привычка наполнять желудок пищей утром. В европейских странах, за исключением Британии, никто не потребляет тяжелой пищи на завтрак. Обычно он состоит из какого-то напитка и хлеба. Единственное время, когда человек не ест на протяжении 10-12 часов, - это ночью, когда он спит. Как только его желудок освобождается от пищи, тело начинает процесс элиминации (выделение и выведение шлаков). Поэтому полные люди, просыпаясь утром, чувствуют себя несчастными и, как правило, имеют очень обложенный язык. И хотя у них нет аппетита, они все же едят, чувствуя после этого улучшение. Почему? Как только вы наполняете желудок пищей - элиминация прекращается и самочувствие улучшается. Чем больше мусора накопил человек в теле, тем больше он должен есть, чтобы остановить элиминацию.

У меня были пациенты, которые должны были есть несколько раз за ночь, чтобы заснуть. Другими словами, они должны были наполнить свой желудок пищей, во избежание введения в циркуляцию накопленных там слизи и ядов. Следующим шагом к голоданию будет 24-часовое пребывание без пищи. Как и в случае отказа от завтрака, с помощью 24-часового голодания можно избавиться от легких заболеваний. Потом постепенно нужно переходить к 3, 4 или 5-дневным голоданиям, употребляя между ними бесслизистую пищу 1, 2, 3 или 4 дня. Этот режим позволит индивидуально регулировать элиминацию и одновременно непрерывно будет снабжать тело восстановительными элементами, содержащимися только в бесслизистых продуктах. Благодаря таким периодическим голоданиям, кровь постепенно улучшится и восстановится.

ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ГОЛОДАНИЯ ОПРЕДЕЛЯЕТСЯ ИНДИВИДУАЛЬНО

Четко сказать, сколько времени нужно голодать, невозможно. Это определяется очень индивидуально с помощью тщательного наблюдения за тем, как изменяется состояние организма. Кроме того, голодание нужно немедленно прервать, как только заметите, что препятствия в кровообращении становятся слишком большими и кровь нуждается в новых жизненных веществах, чтобы нейтрализовать яды. Не следует думать: «чем продолжительнее голодание, тем лучше исцеление!» Теперь вы можете четко понять, почему это не так.

Совет «экспертов» голодать до тех пор, пока язык не очистится, обусловливает много неприятностей у «фанатиков» голодания. Чтобы голодание проходило с наименьшими проблемами, нужно: - подготовиться к нему, постепенно заменяя диету бесслизистой и применяя слабительные средства и клизмы; - за несколько дней до начала более продолжительного голодания принимать иногда слабительные средства и обязательно - за день до начала; - чередовать короткие голодания с несколькими днями употребления очистительной и бедной слизью пищей; - быть особенно осторожным тем, кто принимал много лекарств, в частности, если в их составе были ртуть, селитра, окись серебра. В этом случае желательно продолжительное, медленное и постепенное изменение диеты.

Во время голодания нужно: - очищать каждый день толстую кишку клизмами; - как можно больше быть на свежем воздухе; - заниматься физкультурой или как-то иначе нагружать себя физически. Но если чувствуете себя уставшими и слабыми - отдыхайте и спите столько, сколько можете себе позволить. В такие дни (а это вероятно, когда отходы попадут в кровообращение) сон становится неспокойным и нарушается, даже могут сниться ужасы. Это обусловлено ядами, которые проходят через мозг.

Могут появиться сомнения, разочарование в том, что вы делаете. Если возникли такие состояния и ощущения, то это происходит из-за лекарств, которые вы раньше употребляли: они перешли теперь в кровообращение для дальнейшего выведения из организма. Рекомендуется сразу сделать клизму и лечь, а при необходимости прервать голодание, но не фруктами; - каждый раз, изменяя положение тела, делайте это медленно, иначе может случиться умопомрачение, вплоть до кратковременной потери сознания. Последнего не стоит бояться, но нужно избегать. Много голодающих и людей на жестко ограниченной диете после умопомрачения сдавались и перерывали процесс голодания, утратив веру в него навсегда.

ЧТО И СКОЛЬКО ПИТЬ

Некоторые голодающие пьют только воду. Я считаю, что легкий лимонад с небольшим количеством меда или неочищенного сахара или очень разбавленный фруктовый сок дают лучший эффект. Тем не менее, нужно быть чрезвычайно осторожным, если сок фруктовый, например апельсиновый, используется при более продолжительном голодании, поскольку фруктовые соки могут сильно раздражать органы и вносит диссонанс в их работу. Как альтернативу хорошо пить соки, приготовленные из некрахмалистых овощей, в частности, их хорошо употреблять при более продолжительном голодании. Сырой томатный сок также можно пить. Относительно частоты и количества употребления жидкости, то пить нужно не чаще, чем обычно, и не более 2-3 л в день. Тем не менее имейте в виду: чем меньше жидкости вы пьете, тем агрессивнее действует голодание.

КАК ВЫХОДИТЬ ИЗ ГОЛОДАНИЯ

Правильное питание после голодания так же важно, как и само голодание. В то же время оно полностью зависит от самочувствия человека и продолжительности голодания.

ВАЖНЫЕ ПРАВИЛА, КОТОРЫЕ НУЖНО ХОРОШО ЗАПОМНИТЬ!

1. На протяжении нескольких дней после голодания первая пища должна иметь слабительный эффект, а не питательную ценность, как думает большинство людей.
2. Чем быстрее первая пища переварится, тем эффективнее она выведет ослабленную слизь и яды из кишечника и желудка.
3. Если после 2-3 часов после еды нет обильного испражнения, нужно помочь себе слабительным и клизмами. Каждый раз, когда я постился, я всегда имел хорошее испражнение, по крайней мере, через один час после еды. И чувствовал себя чудесно. После прерывания продолжительного голодания следующую ночь я проводил больше времени в туалете, чем в кровати, - так и должно быть.
4. Чем продолжительнее было голодание, тем эффективнее работает кишечник после того, как оно завершено.
5. Лучшие слабительные продукты, которые рекомендуется употреблять после голодания, - это всяческие свежие сладкие фрукты: вишни, виноград, яблоки и др. На втором месте - квашеные или тушеные сливы. Внимание! Это совет только для людей, которые определенное время жили на бесслизистых или на обедненных слизью продуктах, т.е. на «диете перехода».
6. Если первая пища не создает неприятностей, вы можете есть столько, сколько захотите. Потребление очень маленького количества пищи на протяжении первых 2 или 3 дней без испражнений, что является следствием недостаточного питания, опасно. Это еще один неправильный совет «экспертов»!
7. Если вы поели фруктов, но через час после этого не ощущаете движения в кишечнике, то съешьте еще фруктов или сырых или приготовленных (вареные, тушеные, но не жареные) некрахмалистых овощей. Ешьте до тех пор, пока с первым испражнением не выйдет мусор, накопленный во время голодания. Организм, свободный от всех отходов и ядов, при условии, когда никакие твердые продукты не употребляются внутрь, функционирует без препятствий. Если "база" Вашей крови сформирована из элементов продуктов, которые я преподаю, то Ваш мозг будет функционировать удивительным для Вас образом.

Ваша прежняя жизнь будет казаться сном, и впервые в Вашем существовании, сознание пробудится до уровня "реального самосознания".Ваш ум, Ваши размышления, Ваши идеалы и стремления, Ваша философия изменятся основательно и таким способом который слов не хватит описать.Ваша душа будет кричать от радости и одерживать победу над всем страданием жизни, оставляя его позади Вас.

Впервые Вы будете чувствовать восхитительно сотрясающую вибрацию жизненной силы, проходящую через Ваше тело (как слабый электрический ток). Вы изучите и поймете, что голодание и Высшее голодание (а не тома по психологии и философии) — единственный и реальный ключ к Высшей жизни — к обретению духовного мира.

https://vk.com/ekoduh?w=wall-21293291_116063
Отношения постоянно проверяют, на что ты способен, постоянно призывают тебя создавать, выражать и испытывать на собственном опыте всё более и более высокие черты себя самого, свое еще более возвышенное мировосприятие, свои ещё более замечательные представления о самом себе. Нигде ты не можешь сделать это так непосредственно, действенно и так явно, как в отношениях. Фактически, ты вообще не можешь все это осуществить вне отношений.

Поэтому благослови любые взаимоотношения и воспринимай их как значимые и формирующие того, Кто Ты Есть – и кем ты сейчас выбираешь стать.

Вообще старайся не воспринимать кого-то или что-то как врага – и даже как проблему. Развивай способ воспринимать все проблемы как возможности.

Большинство людей вступает во взаимоотношения скорее с прицелом на то, что они могут из них извлечь, чем на то, что они могут в них внести.

Цель любых взаимоотношений – решить, какую часть себя ты хотел бы «проявить», а не какую часть другого человека ты хотел бы захватить и удержать.

Очень романтично звучит, когда ты говоришь, что теперь, когда близкий человек вошёл в твою жизнь, ты ощущаешь себя завершённым. Но цель взаимоотношений не в том, чтобы был другой, кто мог бы завершить тебя, а в том, чтобы был другой, с кем можно разделить свою завершенность.

Никогда ничего не делай во взаимоотношениях из чувства долга. Делай всё из осознания великолепной возможности, которую твои отношения тебе предоставляют, чтобы ты решился и стал тем, Кто Ты Есть в Действительности.

Нил Уолш: Беседы с Богом. Необычный Диалог. Книга 1
Первыми сигналами осени для многих становится так называемое сезонное обострение хронических болезней. А задумывались ли вы над тем, во что превратился ваш организм, который был рожден здоровым, а сейчас вынужден отправлять сигнал SOS?

У многих тело вместо библейского храма души стало кладовой, где складируются отходы, что является следствием неправильного питания, вредных привычек, экологии. Наконец, их скапливается столько, что организм не справляется и болеет. Но, распознав этот сигнал, мы можем помочь ему, проведя «генеральную уборку». Именно так эксперты от нетрадиционной медицины называют лечебное голодание, которое включает очистительные механизмы. Более того, практикующие данный метод люди утверждают, что после этого организм омолаживается и начинает работать по-новому: изменяются ощущение запахов, вкус пищи и даже мировосприятие.

На вопросы отвечает врач клиники лечебного голодания и альтернативной медицины - Дмитрий Варламов.


- Из Вашей врачебной практики, какую пользу приносит лечебное голодание?
- Человеку полезно всё, что ведет к воздержанию. Лечебное голодание — сознательный отказ от пищи на короткое время, способствует нормализации массы тела, обмена веществ, перезагрузке биохимических процессов, выведению продуктов распада. Оно очищает организм на всех уровнях: начиная от органов и систем и заканчивая клетками. При условии правильного голодания и выхода из него организм восстанавливает здоровую структуру органов и тканей, происходит настоящее возрождение и омоложение. Здесь можно провести аналогию с компьютером, который после выключения перезагружается, так и организм после голодания восстанавливается и возвращается к нормальной работе.

Если в дальнейшем человек продолжает поддерживать здоровый образ жизни, то имеет все шансы забыть о болезни. Я говорю это на примере моих пациентов, кому уже больше 70, из которых последние 20 лет они не принимают лекарств, потому что им это не нужно.
- При каких заболеваниях голодание дает наилучшие результаты?
- Перечень таких болезней чрезвычайно велик. Скажем, 10-дневное голодание очень эффективно в случае гипертонической болезни первой стадии, метаболического синдрома (нарушение обменных процессов в организме), для которого характерны избыточная масса тела и повышенное давление. В среднем пациент избавляется от 10 килограммов, давление нормализуется, организм омолаживается, улучшается цвет лица.

Краткий курс дает быстрое облегчение при пищевой аллергии. Не только происходит перезагрузка в работе печени, поджелудочной железы, желчного пузыря, но и исчезают факторы, запустившие аутоиммунные процессы в организме.
Голодание — отличная профилактика сезонных аллергий. Многие из тех, кто лечится накануне цветения амброзии, переносят аллергию значительно легче или вообще от нее избавляются. Исчезают или уменьшаются и симптомы у больных астмой. Ведь включаются процессы, которые уменьшают выработку слизи на бронхах и альвеолах, восстанавливая нормальное дыхание и снимая удушье.

Голодание быстро и эффективно корригирует вес. Среди пациентов много таких, которые мало двигаются и много едят, поэтому полнеют. Кроме проблем со здоровьем, у них возникает психокомплекс некрасивого тела, мешающий жить радостно и полноценно. После похудения у них становится иным не только самочувствие, но и отношение к себе. К сожалению, есть и другие случаи: если не меняется стиль жизни, организм быстро восстанавливает утраченные запасы.
Именно поэтому, чтобы поддержать людей на пути к красоте и здоровью, мы открыли в клинике программу выходного дня.

С пятницы по воскресенье рекомендуется сбалансированное полезное питание, косметологические и оздоровительные процедуры, поэтому можно полноценно отдохнуть и сформировать новый стереотип питания, выработать полезные привычки ухода за своим телом: время потребления, количество, качество и порционность пищи.

- Как подготовиться к голоданию физиологически и психологически?
- Первая подготовка, конечно, — психологическая. Без нее пройти, особенно длительный курс голодания, практически невозможно. Во-первых, человек должен настроиться на этот способ лечения, а это возможно, только если он знает, что такое голодание и как оно протекает, чтобы не пугаться возможных неприятных ощущений. Во-вторых, необходима мотивация: скажем, иметь идеальное тело или избавиться от болезни. Я не рекомендую делать это самостоятельно. Надо, чтобы врач дал профессиональную консультацию, определил нужный для вас срок лечебного голодания и метод, показанный согласно вашему возрасту и заболеваниям.

Следующий этап — физиологическая подготовка пищеварительных органов. Для этого за 3 дня до старта голодания следует употреблять растительную вареную пищу, а также фрукты, растительное масло, каши. Важно, чтобы это была грубая клетчатка. В первый день голодания мы даем слабительное, под действием которого эта «щетка» из потребленной вами клетчатки вычистит все складочки в кишечнике.
- Есть ли возрастные ограничения по голоданию?
- Начинать голодать не рекомендуется раньше 16-18 лет, пока не сформировался гормональный фон. Но бывают исключения из правил: астма, псориаз, порождающие значительные психокомплексы у подростков. Осмотрительно к голоданию следует относиться женщинам после 60-65 лет. Во время гормональной перестройки организма, обусловленной климаксом, снижается формирование кальция в костях, поэтому неправильное голодание может спровоцировать потерю кальция в организме и усилить острые процессы. Так что сначала следует проконсультироваться с врачом и вместе подобрать определенную систему голодания или низкокалорийную диету.

- Какие есть виды лечебного голодания, и как их наиболее целесообразно применять в зависимости от возраста и болезней?
- В мире существует много различных способов. Я разделяю голодание на 2 системы: с минимальным движением и с активными физическими нагрузками — ходьба, лечебная физкультура. В нашей клинике придерживаемся последней системы, ведь движение ускоряет обменные процессы, способствует более глубокому очищению организма, дает лучшие и скорейшие результаты. Другое разделение в голодании: «сухое» и «мокрое».

При «сухом» человек не принимает жидкость в одном варианте: не пьет, не чистит зубы, не обтирается влажным полотенцем, никакого душа и клизм — то есть, ни капли воды, и так — максимум 3-5 суток. Таким образом, токсины не растворяются, они накапливаются в организме, чем провоцируют резкое повышение иммунитета — это основная цель «сухого» голодания.

Один день без воды по скорости физиологических и биохимических процессов, происходящих в организме голодающего, приравнивается к 3 дням «мокрого» голодания, но это и тройной стресс. Врачи назначают его в случае крайней необходимости, учитывая состояние пациента. Если нет показаний к «сухому» голоданию, а это аутоиммунные заболевания, когда надо повысить иммунитет, я не рекомендую его проводить. Это нелегкая для организма процедура. Если на «мокром» голодании максимально стрессовый для организма кетоацидарный пик, стимулирующий иммунитет, наступает на 7-8 сутки, то на «сухом» — через сутки-двое.

При «мокром» голодании организм тоже вырабатывает токсины, но, потребляя много жидкости, мы их разводим водой и выводим, избегая чрезмерного стресса. За сутки голодающий должен выпить больше 2 л воды и утром и вечером делать водные клизмы.
В зависимости от заболевания и поставленной цели избирается длительность лечения. Краткий курс составляет 7-10 дней, средний — 14-21, длительный — 21-30 суток чистого голодания. Краткий курс имеет профилактически-оздоровительный характер: повышение иммунитета, очищение организма, нормализация сна, коррекция и перестройка работы организма, отказ от вредных привычек. Многие пациенты после этого бросают курить, потому что голодание резко обостряет чувствительность рецепторов ротовой полости и вырабатывает отвращение к токсическим запахам.

Средний курс показан при заболеваниях средней тяжести: метаболический синдром, начальная форма гипертонии, сахарный диабет 2-го типа, артрозы, артриты, подагрические явления, псориаз на фоне стресса. Длительный курс голодания назначается при фундаментальных заболеваниях: сложные формы псориаза, бронхиальная астма, рассеянный склероз, болезнь Бехтерева, суставные патологии и др. Последующие методы больше направлены на похудение, но и здесь требуются наблюдение врача и четкая мотивация. Это поможет пройти через трудности голодания и достичь результата. Так, несколько лет назад к нам на лечение приехал сын одного из шейхов с Ближнего Востока. Молодой высокий мужчина с массой тела 180 кг.

Его мотивацией стал запрет отца жениться, пока не сбросит лишнее. После 3 месяцев так называемого фракционного голодания он потерял целых 45 килограммов.
Это — суперэкспресс-метод по корригированию массы тела и обменных процессов. Он учитывает особенность организма — активно избавляться от килограммов в первые 5-7 дней, с последующей приостановкой процесса на несколько дней. Соответственно, во фракционном голодании первая фракция, 7 дней, — мокрое голодание с клизмами, а следующая, от 3 до 7 дней, — на специальной диете. И так поочередно повторяется, пока не достигнем желаемой массы тела.

Другой метод — каскадное голодание: чередование дня «мокрого» голодания с днем низкокалорийной пищи (400- 800 килокалорий в сутки). Клизмы можно не делать, так как моторика кишечника сохраняется. Этот метод особенно показан пожилым людям. Я помню 80-летнюю пациентку, нуждавшуюся в замене тазобедренного сустава, но из-за чрезмерной полноты врачи ее не оперировали. Применяя каскадное голодание, она похудела за месяц и хорошо перенесла наркоз и операцию.

- Почему рекомендуется голодать под наблюдением врача, и какие дополнительные процедуры желательны для усиления лечебного эффекта?
- Я начал практиковать лечение голоданием по системе Николаева с конца 80-х годов. За это время разработана технология по применению сопутствующих процедур, которая усовершенствовала эффективность методы, улучшает состояние голодающего и запускает механизмы исцеления. Длительное голодание может вызвать отравление и другие неприятные ощущения: слабость, головокружение, тошноту, головную боль, тахикардию, поэтому состояние пациента должен ежедневно контролировать врач, подбирая нужные процедуры.

Из народных методов мы активно применяем гирудотерапию. У голодающего все процессы в организме притормаживаются, даже если он много пьет, жидкость теряется и кровь сгущается. Пиявки же разжижают кровь, облегчают ее поступление во все органы. Кроме того, во время укуса они отдают свои биологически активные вещества, а это отличная профилактика тромбообразования, исчезают воспалительные процессы, повышается иммунитет.

Глинотерапия — уникальный метод, не имеющий противопоказаний. Глина — единственное полезное ископаемое, содержащее радиоактивный радий. Холодные аппликации из нее профилактируют онкопатологии, воздействуя на организм на клеточном уровне, улучшают метаболизм. Теплые глиняные аппликации с апикомпозициями — также наша разработка — помогают быстро и эффективно снять боль в суставах и коленях. Из традиционных методов применяем в клинике баночный, гидромассаж, вытяжку позвоночника, мануальные процедуры. С их помощью не только лечим позвоночник, но и активируем выделительную функцию организма, способствуем поддержанию тонуса мышц и кожи, которые без этого не успевают быстро адаптироваться к потере килограммов и начинают провисать.

Одними из первых в лечении голоданием мы начали использовать гидроколонотерапию — аппаратную очистку кишечника. В течение курса требуются 3 таких процедуры, которые полностью очищают кишечник, устраняют интоксикацию.

Среди специфических лечебных методов: ударно-волновая, лазеро-магнитная терапии, пневмопрессинг, озонотерапия. Пациенты могут пить озон, или вводить его ректально, либо через капельницу. Он оказывает прекрасное очищающее действие, насыщает кровь быстрым кислородом.
Пиявки ставятся непосредственно на слизистую оболочку влагалища, поэтому биологически активные вещества от пиявки сразу поступают в пораженный женский орган. Этот метод дает очень высокий процент излечения гинекологических проблем у женщин. Применение всех этих метод особенно эффективно при голодании. Доказан факт: благодаря процессам, происходящим в организме в это время, действие лекарств и процедур усиливается вдвое, а следовательно, вдвое возрастают шансы получить желаемый лечебно-оздоровительный эффект.

https://www.aum.news/zdorove/5223-perezagruzite-organizm-golodaniem
Квантовая реальность - Ваша жизнь становится тем, во что Вы больше всего верите! Лауреаты Нобелевской премии в области физики доказали, что, вне всяких сомнений, физический мир – это единый океан энергии, который возникает и спустя миллисекунды исчезает, пульсируя снова и снова. Нет ничего сплошного и твердого. Таков мир квантовой физики.
Доказано, что только мысль позволяет нам собрать и удержать вместе те «объекты», которые мы видим в этом постоянно изменчивом поле энергии.

Так почему же мы видим человека, а не мигающий сгусток энергии?
Представьте себе катушку с фильмом. Фильм – это набор кадров с частотой примерно 24 кадра в секунду. Кадры разделены интервалом времени. Однако, благодаря скорости, с которой один кадр сменяет другой, возникает обман зрения, и мы думаем, что видим непрерывное и движущееся изображение. Теперь вспомните о телевидении. Электронно-лучевая трубка телевизора – это просто трубка с множеством электронов, которые ударяются об экран определенным образом и создают тем самым иллюзию формы и движения. Вот чем являются все объекты в любом случае. У вас есть 5 физических чувств (зрение, слух, осязание, обоняние и вкус). Каждое из этих чувств имеет определенный спектр (например, собака слышит звук в другом диапазоне, чем вы; змея видит свет в другом спектре, чем вы, и так далее).

Иначе говоря, ваш набор чувств воспринимает окружающее море энергии с определенной ограниченной точки зрения и, исходя из этого, строит изображение. Это не полная, и совсем не точная картина. Это - всего лишь интерпретация. Все наши интерпретации основаны исключительно на «внутренней карте» реальности, сформировавшейся у нас, а не на объективной истине. Наша «карта» – это результат накопленного в течение жизни опыта. Наши мысли связаны с этой невидимой энергией, и они определяют то, что формирует эта энергия.

Мысли буквально перебирают вселенную частица за частицей с тем, чтобы создать физическую жизнь.
Оглянитесь вокруг. Все, что вы видите в нашем физическом мире, началось как идея, – идея, которая росла по мере того, как ею делились и выражали, пока не выросла достаточно, чтобы через несколько этапов стать физическим объектом. Вы буквально становитесь тем, о чем больше всего думаете. Ваша жизнь становится тем, во что вы больше всего верите. Мир – это в буквальном смысле слова ваше зеркало, которое позволяет вам испытать в физическом плане то, что вы считаете истиной для себя … пока вы не измените точку зрения.

Квантовая физика демонстрирует нам, что окружающий мир – это не нечто жесткое и неизменное, как могло бы показаться. Напротив, это нечто непрерывно меняющееся, построенное на наших индивидуальных и коллективных мыслях. То, что мы считаем истинным, на самом деле – иллюзия, почти цирковой трюк. К счастью, мы уже начали раскрывать эту иллюзию и, самое главное, искать возможности изменить ее.

Из чего состоит ваше тело?
Человеческое тело состоит из девяти систем, включая кровообращение, пищеварение, эндокринную систему, мышечную, нервную, репродуктивную, дыхательную, скелетную системы и мочевые пути.

А из чего состоят они?
Из тканей и органов.

Из чего состоят ткани и органы?
Из клеток.

Из чего состоят клетки?
Из молекул.

Из чего состоят молекулы?
Из атомов.

Из чего состоят атомы?
Из субатомных частиц.

Из чего состоят субатомные частицы?
Из энергии!

Вы и я – это чистая энергия-свет в ее наиболее прекрасном и разумном воплощении. Энергия, постоянно изменчивая под поверхностью, но – под контролем вашего могущественного интеллекта. Вы – это одно большое звездное и могущественное Человеческое Существо. Если бы вы могли увидеть себя под мощным электронным микроскопом и проводить другие эксперименты над собой, вы бы убедились в том, что состоите из сгустка постоянно меняющейся энергии в виде электронов, нейтронов, фотонов и так далее.

Так же – и все, что вас окружает. Квантовая физика говорит нам, что именно акт наблюдения объекта заставляет его быть там и таким, где и каким мы его видим. Объект не существует независимо от своего наблюдателя! Так что, как видите, ваши наблюдения, ваше внимание к чему-либо, и ваше намерение, буквально создает данный объект.

Это доказано наукой. Ваш мир состоит из духа, разума и тела. Каждый из этих трех элементов, дух, разум и тело, выполняет функцию, которая является уникальной для него и не доступна для остальных. То, что видят ваши глаза и ощущает ваше тело – это физический мир, который мы будем называть Тело. Тело – это эффект, созданный по причине. Данная причина – это Мысль.

Тело не может создавать. Оно может только ощущать и быть ощущаемым … в этом его уникальная функция. Мысль не может ощущать … она может только выдумывать, создавать и объяснять. Ей необходим мир относительности (физический мир, Тело), чтобы ощущать саму себя.
Дух есть всё сущее, то, что дает жизнь мысли и телу. Тело не имеет власти создавать, хотя и дарит такую иллюзию. Эта иллюзия является причиной множества разочарований. Тело – это просто результат, и не в его власти стать причиной или создать нечто. Ключевым во всей этой информации является возможность для вас научиться видеть Вселенную иначе, для того чтобы дать воплощение всему, что является вашим истинным
желанием.

https://www.aum.news/ezoterika/5103-kvantovaya-real-nost-ili-kak-ya-vyglyazhu-na-samom-dele
Интервью Татьяны Черниговской


Татьяна Черниговская и Николай Усков обсудили мат в русском языке, жизнь до 140 лет, киборгов и восстание машин, наше общее психическое здоровье, а также мужской и женский мозг. Мы публикуем беседу целиком.
Про формирование человека

Николай Усков: Поскольку я историк, меня волнует история мозга, а не только его нынешнее состояние. Человек разумный появился на нашей земле 40 тысяч лет назад, а цивилизация — письменность, государство, культура —где-то около третьего тысячелетия до н.э. Чем человек разумный так долго занимался? 37 тысяч лет мы не знаем вообще что было с его мозгом.

Татьяна Черниговская: Во-первых, вы оптимист, если верите, что человек разумный появился. У меня лично нет доказательств того, что это действительно случилось.

Но если без шуток, то вопрос со временем очень трудный. Естественно, документов никаких нет и быть не может, а значит это только, что кого-то откопали. Откапывают все время. Ни у кого из тех, чьи останки попали к специалистам, на лбу не написано homo sapiens он или нет.

Конечно, вы будете правы если скажете, что есть анатомические особенности, объем мозга. Но, скажем, у неандертальцев мозг был больше чем у homo sapiens. Поэтому были другие игроки на этом поле. Homo sapiens, неандертальцы, homo altaensis, денисовский человек, который был обнаружен на Алтае – эта история все время меняется. Думаю, что это вовсе не 37 тысяч лет, а 370 тысяч.

Мы главных вещей не знаем и не узнаем никогда. Например, где тот гений, который придумал ложку или иголку? До нас дошли очень отрывочные сведения.

Сейчас первую скрипку играет генетика. Еще несколько лет назад на лекциях студентам я говорила, что неандертальцы нас особо не интересуют, потому что это тупиковая ветвь, они нам не родственники: бастарды, незаконнорожденные и вообще – какое нам до них дело. Сейчас так сказать уже нельзя, потому что секвенирован геном неандертальца и геном человека.

Генетики очень серьезно работают, есть объективные и точные данные про то кто, кому родственник, а кто, кому – тупиковая ветвь. Получается, все это – наши родственники, что пугает.

Николай Усков: Вы щадите аудиторию. Нужно представить таблицу эволюции человека, где нарисован неандерталец и потом человек разумный из школьных учебников по биологии. Представьте, что вашим соседом по лестничной клетке является неандерталец.

Человек не тот, у кого нет хвоста, перьев и шерсти, но еще и тот, кто говорит

Татьяна Черниговская: Несколько лет назад шла я мимо Мариинского театра и видела живьем неандертальца. Он был одет, как мы, у него огромного размера лоб, большие страшные надбровные дуги. Более того, он был плодоносящий, потому что вез коляску с двумя младенцами. Так что они действительно среди нас.

Если без шуток, есть некоторые гены, которые, пожалуй, человеческие. Например, один имеет отношение к языку и коммуникации, в его определенной модификации. Его человеческий вариант находится у денисовского человека или у неандертальца и ему, скажем, двести тысяч лет — из этого следует, что у этого существа мог быть язык. Понимаете, какая беда?

У нас время возникновения человеческого языка постоянно отодвигается, он все древнее и древнее. Недавно говорили 20 тысяч лет, потом 30, потом 50, сейчас, если мне скажут 250, я даже и не вздрогну. Почему я на язык выхожу? Потому что наличие языка – это наша биологическая особенность.

Человек не тот, у кого нет хвоста, перьев и шерсти, и он ходит на двух ногах, но еще и тот, кто говорит. У нас не было данных о том кто, что и когда говорил, а теперь они стали появляться. Косвенные, но всё же. И тогда это удлиняет нашу человеческую историю, возможно, на очень много тысяч лет.

Николай Усков: Тогда это работает на тезис вашего компатриота Александра Невзорова, который все время повторяет: человеческий мозг настолько ничтожен, что за столько тысяч лет не смог создать какую-нибудь простую вещь, например, зажигалку. Вот после этих трех тысяч лет, третье тысячелетие до нашей эры, когда появляется цивилизация прошло ещё почти пять тысяч лет прежде чем появилась зажигалка.

Татьяна Черниговская: Невзоров – хулиган! Он любит эффектные выражения, это просто эпатаж, мы же понимаем, что зажигалка здесь не при чём. На ваши вопросы есть много разных вариантов ответа. Например, время очень сильно ускорилось. Буквально проходят чуть ли не месяцы, если уж говорить в терминах зажигалки, то появляются гаджеты, которых три месяца назад вообще ещё не было. То есть мы куда-то несемся с гигантской скоростью и, повторяю, эта скорость растет.

Если вернуться к теме человеческого языка, то возникновение 10 слов требовало тысячи лет. Это очень медленно шло. Что делал человек? Выживал! Что мог, то и делал. Мы не можем предъявлять претензии к нашим биологическим предкам, потому что так устроен мир.

Про мат

Николай Усков: Татьяна Владимировна, можно я буду чередовать такие наукообразные вопросы с человеческими. Мы за чаем выяснили, что оба любим материться, некоторые даже об этом знают. Зачем люди матерятся?

Татьяна Черниговская: Да, не отрицаю, я этим владею, не вижу в этом ничего абсолютно плохого. Более того, мы с вами сошлись в том, что это очень серьезный язык, виртуозно построенный код, потому что игроков всего пять штук: четыре существительных и один глагол. А ими можно выразить всё.

Какой гигантский мир открывается! Уже не говоря об эмоциональной его части. Это огромный шлюз. Вы открываете совершенно другую дверцу и пускаете наружу всех этих бесов, которые, в противном случае, приведут вас к психиатру.

Николай Усков: Ну, а какова функция мата в русском языке, с точки зрения науки?

Татьяна Черниговская: Это отдельная особая культура. Я отношусь к этому серьезно. Только не нужно прочитывать это буквальным образом. Мы же совсем про другое.

Русские умудрились придумать вот такую невероятную вещь. Это есть и в других языках. По-моему, в словацком. Даже не знаю можно ли это называть языком, скорее, культура. Там вообще иерархия. Когда они матерятся, начинают, чуть ли не богохульствуя, как бы с самого верха, а потом медленно спускаются вниз и уже прикладывают того, кому это было адресовано.


Мат – это очень серьезный язык, виртуозно построенный код

Николай Усков: Но все-таки, почему именно в русской культуре мат занял положение контркультуры, тогда как в других табуированные слова осваиваются цивилизацией через какое-то время и уже не несут такого ругательного оттенка.

Татьяна Черниговская: Есть какие-то культурные запреты. На самом деле не думаю, что я тот человек, который должен отвечать на этот вопрос. И его нужно было бы задать известному филологу Борису Андреевичу Успенскому. Или Юрий Михайлович Лотман, вполне бы смог ответить на вопрос, хотя сам он не пользовался этим языком. Это совсем не шуточки.

Понимаете, когда на улице стоят мужики, пьют пиво и в качестве междометий через каждое слово вставляют бранные слова, это ведь совсем другое. Мы же не говорим про языковой мусор. Мы говорим про какой-то необыкновенный ход создания такого параллельного языка. И это интересно.

Про продолжительности жизни

Николай Усков: Другая тема, которая, наверное, сейчас очень многих интересует, это скачкообразный рост продолжительности жизни. Всем известно, что наша цивилизация находится накануне крупнейшей биотехнологической и медицинской революции. Многие ученые говорят, что скоро 140 лет будет реальным сроком жизни для ближайших поколений. Как изменится наша жизнь, и чем мы будем занимать наш мозг так долго?

Татьяна Черниговская: Да, такое действительно может быть. Но вопрос в том, в качестве кого жить? Если в качестве баклажана лет 50, то я не думаю, что кому-нибудь такая перспектива покажется симпатичной. В каком состоянии сохраниться, чтобы это была полноценная жизнь, чтобы голова работала, чтобы это был не Альцгеймер.

Медицинские шуточки на тему « не каждый доживает до своего Альцгеймера», расшифровываем так, что он стопроцентно будет, но может повезти и отправишься к праотцам до того, как это наступит.

Тут и встает вопрос о том, в качестве чего ты будешь жить. Будет ли это полноценная жизнь или это будут такие консервы, которые просто лежат и всё. Это никому не нужно.

Предположим, что повезло, и мы как-то побороли это дело, но ведь, кроме Альцгеймера есть и другие игроки на этом поле. Например, болезнь Паркинсона, сердечно-сосудистые заболевания, рак. Но на первое место выходят психические болезни. Недавно, я была на таком достаточно серьезном заседании, и там говорилось, что американцы хотят объявить эпидемию психических заболеваний. Не в смысле что сейчас она есть, а потом её не будет, но пошел шквал. Депрессии, шизофрения начинают выходить на первое место.

Вспомните фильмы Бергмана – там же сумасшедшие абсолютно все участники

Николай Усков: Ну, а у меня может быть такое дилетантское объяснение. Рост депрессий, кризисов среднего возраста и других всевозможных плохих состояний я связываю с тем, что у людей стало больше свободно времени именно на то, чтобы подумать обо всем.

Татьяна Черниговская: Да, это правильно…

Николай Усков: Потому что наш предок, совсем недавний, был просто занят борьбой за выживание. Голод в Европе закончился в начале 19 века, а в России он и после этого свирепствовал вплоть до второй половины 20 века и это была серьезная продовольственная проблема.

По мере того, как у нас появляется свободное время, у нас появляются вопросы. И будущее с жизненными ожиданиями в 140 лет не сулит ничего хорошего, потому что значительная часть наших занятий будет передана искусственному интеллекту, например, та же профессия водителя скоро просто умрет в ближайшее время, программиста тоже.

В общем, это вопросы такого ближайшего будущего. Согласны ли вы, что это связано со свободным временем?

Татьяна Черниговская: Да, я согласна, но у меня есть несколько комментариев на этот счёт. Во-первых, я не врач, но в психиатрии довольно много работала и продолжаю сотрудничать с психиатрами, поэтому я ориентируюсь, хотя, разумеется, никого не лечу.

Психические болезни неравномерно распределены по планете. Люди, живущие в разных географических ареалах, болеют не в равной мере. Чем севернее, тем более опасно для населения ввалиться в такие состояния. Это имеет и генетическую основу и биохимическую. То есть у них просто соотношение серотонина и дофамина не такое как у тех, кто живет, условно говоря, на юге Италии.

Здесь все равно встает неразрешимый вопрос. У них потому так дела плохо обстоят, что сильно темно, как и в нашем городе и солнца они мало получают? Или уже за все эти столетия, тысячелетия, накопился. Геном такой, так у него дела с этим серотонином обстоят.

Можем, например, обратиться к киноискусству скандинавскому. Вспомните фильмы Бергмана, и что там творится. Там же сумасшедшие абсолютно все участники, что не отнимает высочайшего класса происходящего. Такого рода картины не могут появится в Италии или Испании.

Про праздность. Об этом сейчас пишут, даже есть термин такой, что наступает «цивилизация праздности». Чем займемся? Машины водят, самолеты водят и все за счет искусственного интеллекта, заводы работают сами по себе. Чем занимается население земли? Полагается на это отвечать, что одни играют на лютне, другие пишут сонеты…

Николай Усков: Особенно, дальнобойщики.

Татьяна Черниговская: Да, дальнобойщики, домохозяйки, все они пишут сонеты и играют на лютне. Но мы же понимаем, что на самом деле все это абсолютно не так.

Будут происходить противоположные вещи. Все глухо запьют, остальные начнут неумеренно курить и насаживать друг друга на вилы. Людям будут платить деньги для того, чтобы они не померли с голоду. И конечно это серьезная большая проблема, в которой ни о каких сонетах и речи нет. Она осознается людьми, которые на эту тему профессионально думают.

Про киборгов и сохранение личности

Николай Усков: А вот с точки зрения выживания, как нам не сойти с ума с этим огромным временем, с этой совершенно новой жизнью?

Татьяна Черниговская: Знаете, когда я дома смотрю на книжки, которые покрывают собой всё жизненное пространство, даже как-то на них злюсь. Потому что вот я уже давно загнусь, а они всё еще будут здесь стоять, а я их никогда не прочту. Просто потому что у меня уже никогда не будет времени.

Во-первых, можно всё-таки большее количество книжек прочесть, большее количество музыки услышать, картин увидеть или хотя бы их репродукций, если по каким-то причинам путешествовать не получается. Я не вижу проблемы такой. Сколько вин не выпито…

Но мы не можем строить правильные прогнозы. Во-первых, потому что всё человечество спятило. Я вижу это и очень отчетливо. Нужен серьёзный психиатр для целой планеты. Потому что ты им говоришь, что вот это бокал, а они тебе – «Нет, это туманность Андромеды». То есть мы все видим разные вещи. Совершенная неадекватность поведения – нами делаются неправильные выводы.

Во-вторых, не стоит думать, что ничего не произойдет и не появится какой-нибудь вирус, который вообще всех уложит. И усилия тех, кто устраивает нам 140 лет потенциальной жизни, будут впустую, потому что может завестись какая-нибудь маленькая штучка, которая рубанет всё человечество. Я бы так оптимистически не смотрела.

Кроме того, есть ещё одна линия, довольно серьезная, вызывающая во мне юмористические чувства и даже раздражение. Существует несколько движений, которые планируют записать все, что у нас накопилось в нейронной сети и перенести это на силиконовые носители, таким образом обеспечить нам бессмертие. То есть приходит внучок, берет флэшку, на ней дедушкина жизнь. Он её включает и живет себе.
Николай Усков: Я бы вот не хотел так делиться своей жизнью с внучком…

Татьяна Черниговская: Все в порядке, никому это не угрожает, потому что туда надо записать всё, включая тело. Вкус губной помады, как пятка чешется, как чихнуть, когда захочется, то есть вообще всё! В какой момент записывать будем? За секунду перед смертью? Так тогда уже и мозг попорчен. То есть это всё мура, люди просто откачивают деньги.

Что возможно, и это уже очень близко – то, о чем писал Маклюэн. Он говорил, что следующий биологический вид это «хомосапиенс автокриэйтор». То есть человек самосозданный. Это на тему киборгов.

И это вовсе не голливудская дешевка, это всерьез. Вставить в голову чипы, которые сделают протекание биохимических процессов в мозгу быстрее возможно, вставить в голову чип который увеличит вашу память и сделает мозг лучше, это возможно уже сейчас и может произойти в ближайшие годы.

Итого: печень, поеденная циррозом от неумеренного употребления разных типов вин, может быть заменена на новую, которая будет выращена из ваших стволовых клеток. Это реально, не шутки и не метафоры. Сердце заменить тоже уже сейчас возможно, руки-ноги поломанные в Куршавеле, запросто заменятся. Глаза, уши. А есть ли что-нибудь свое? Это всё еще я?

Это серьезный эсхатологический вопрос. Существо, которое было Машей Ивановым. Ивановой. Кстати, интересная оговорка. Я сказала это случайно, но… Понимаете, все меняется. Мы стоим перед перспективой мира, в котором вообще всё другое. Есть ли стабильность личности, есть ли стабильность пола и есть ли эта личность вообще?

Вот я терпеть не могу социальные сети, хотя в них фигурирую, но это делает кто-то другой там, а не я. И вот уже как я могу доказать, что это не я. Человек, с которым вы переписываетесь, действительно ли он реальный человек или это фантом и один ли он? Или это программа, которая представляет собой миллион личностей, и человека нет вообще? Где он находится? Есть ли у него место, время, есть ли у него адрес, личность у него есть? Имя у него есть?

Это то, про что сейчас стали писать, но пока нет популярных разговоров. Это как в научно-популярной литературе про искусственный интеллект и это называется жидкий мир, когда всё расползлось, разъехалось.

Начинается еще одна интересная история – интернет вещей. Это вот про что. Холодильник, эта подлая тварь, знает, что я люблю сыр такого-то сорта, а он у меня закончился. Этот холодильник, он личность, следит за тем, чтобы сыр не кончался. Он не даст мне опуститься на такой низкий уровень: сам созвонится, с кем надо и они там договорятся, когда, куда, чего привезти.

Если без шуток, я имею в виду, что вещи начинают жить своей жизнью. Это на тему восстания машин. Вы должны понимать, что уже попались. Эту историю мы проиграли. У каждого из нас в кармане лежит сложный телефон. Они знают, что ты ел, с кем ты был в ресторане, на что у тебя аллергия – абсолютно всё! Мы можем попасть в мир, в котором нам нет места. Я алармистка, и этого не скрываю.

Николай Усков: Можно я немного поспорю. Вы уже говорили, что всё-таки наша нейронная система, как сложнейший компьютер, но при этом характеристика этого мозга, этого мощнейшего компьютера, пока что очень конкурентоспособная. Мы пока что очень экономичная машина. Тогда как суперкомпьютеру, какому-то облаку, нужна гигантская энергия. Если суперкомпьютер будет такой же экономичной машиной, тогда нам стоит беспокоиться.

Татьяна Черниговская: Нам стоит беспокоиться, потому что мы оказались в некоторой абсурдной ситуации, потому что вынуждены изучать себя. И даже еще хуже: свой мозг, который сложнее, чем мы.

Я себе ловушку поставила сейчас! И она заключается в том, что я и мой мозг это разные действующие лица. И на такой вопрос, который мне тысячу раз задавали, я вынуждена ответить, что да. Вынуждена. Не потому что эпатаж, а потому что мозг настолько страшно сложен, что я пока не вижу никаких перспектив, чтобы нам удалось, узнать как он действует. Для того, чтобы сделать машину, которая употребляет не энергию города, а энергию в 10 ватт, нужно знать как это будет действовать. Пока что у нас ничего не выходит.

Но как профессионал хочу сказать, что гигантские деньги сейчас в мире уходят на проекты связанные с мозгом. Почему это так? Мы же все прекрасно понимаем, что никто и цента не дал бы если бы это не было так важно. Тот, кто выиграет эту игру, он будет абсолютно недосягаемый король для всех. Это изменит всё, всю историю.

Мы сейчас занимаемся тем, что покупаем лупу все более и более высокого разрешения. Здесь нужно что-то другое. Мне надоело уже это говорить, но я вынуждена сказать ещё раз. Должен родиться гений, который посмотрит на весь этот ужас и скажет, что не с того боку к этому подходят. Парадигма другая должна быть.

Да у нас в голове компьютер, но совсем не тот, который у каждого лежит в сумке или стоит на столе. Это совсем другое. Часть его такая и она, условно говоря, левополушарная. Это алгоритмические процедуры, метафорой этому является компьютер, который гоняет единицы и нули. Но у нас есть другая часть – это суперкомпьютер, аналоговый, мы не знаем что это такое, и как действует.

Если получится, что компьютер, облако, не важно, осознает себя как «Я», как персону, это значит, что него появятся собственные планы и мы в эти планы можем не входить. Учитывая их мощность, они нас вырубят в три минуты. Это я специально пугаю!

Николай Усков: Но кто будет в розетку то их подключать?

Татьяна Черниговская: Да сами они и будут. Фотосинтез себе устроят, будут питаться солнечной энергией, да все, что угодно. А мы будем веселиться со своей нефтяной иглой, пока не надоест…

Про женщин и мужской мозг

Николай Усков: В России почти все финансовые директора и бухгалтеры – женщины. То есть люди, которые управляют финансами всех самых богатых компаний, это женщины. Как вы думаете, с чем это связано?

Татьяна Черниговская: Начну издалека. Мне часто задают вопросы о различии мужского и женского мозга. Они отличаются, но не так, как об этом в популярной среде говорят. Обычно отмечают, что у женщин мозг меньше, но размер здесь вообще не при чем.

Собирают же мозги у ушедших в иной мир выдающихся людей. Эти выдающиеся мозги вовсе не какие-то особенно крупные. Особенно крупные мозги как раз у больных людей! Дело в качестве мозга.

У мужчин гораздо меньше связей между разными частями мозга внутри каждого из полушарий. Я думаю, что это из-за основной женской роли в эволюции. Потомство ведь нужно охранять. Это значит, что нельзя со всеми ругаться, нужно уметь договариваться. Женщина – хороший переговорщик.

Я бы сказала, что у женского мозга более эффективная работа. Это первая часть истории. Зато экстремальные вещи в мужском мозге гораздо сильнее. Если дурак, то такой дурак, каких среди женщин еще поискать нужно. Если гений – то, разумеется, мужчина. Очень мало выдающихся женщин.

Например, феминистки. Я как-то в Нью-Йорке в кругу таких женщин, по дурости своей, пустилась в дискуссию. Они все на меня накинулись, говорили, что им воли не дают и прочее. А вот если бы волю нам дали из нас бы столько всего вышло Моцартов, Бетховенов и Шопенгауэров. Уже давно волю дали! Ну и где они? Я что-то не вижу.

Понятно, что вы можете перечислить всех самых известных женщин, но их ряд все равно очень мало. Поэтому я думаю, что великие женщины прошли очень сильный отбор. Они действительно вылезли, раздвигая все леса и кущи.

Если мужчина – дурак, то такой дурак, каких среди женщин еще поискать нужно

Николай Усков: А как вы думаете женщина лучше считает?

Татьяна Черниговская: Нет, я так не думаю. А зачем ей вообще считать? За неё монстр железный все посчитает. Я бы сказала, что женщина должна более гештальтную картину видеть. То есть она не три плюс два лучше делает, она просто видит шире: те вещи которые высоко и виртуозно поставлены, мужчина может их не увидеть.

Николай Усков: А женщина терпеливее, чем мужчина?

Татьяна Черниговская: Мне кажется, нет. Я не специалист в этой области. Поэтому отвечу так: много лет назад у нас дома был один известный московский психолог, специалист по экстремальной медицине. Мы обсуждали вопрос о том, что в России министром обороны нужно сделать женщину.

Несмотря на то, что он человек относящийся ко многому с юмором, его взорвало. Он сказал, что если такую-то женщину сделать министром обороны, то она сметет всю Европу, включая Исландию. Любой специалист по криминальной психологии вам скажет, что если женщина уже встала на криминальный путь, она страшно жестока, и ее не останавливает ничто. Поэтому это миф о том, что все женщины мягкие и нежные создания.

Про воспитание

Николай Усков: Гендерная тематика сама по себе любопытна, но есть ещё один очень важный момент. Мы совершенно теряем какие-то аспекты нашей культуры такие, как чтение, передача знаний от отца к сыну, книга ушла на второй план, коммуникации стали виртуальными.

Вот я в детстве жег помойки, а мой сын из дома начал выходить только когда у него появилась девушка. Видимо, по интернету уже не получалось. Как с этим бороться, что нас вообще ждет? Или, может, быть они найдут какой-нибудь способ получать те же знания, которые получали мы?

Татьяна Черниговская: Все согласны с тем, что мы уже ввалились в какой-то совершенно новый тип цивилизации. Хорошо это или плохо – даже бесполезно обсуждать. Это совсем другие скорости.

Недавно я узнала такое новое слово как «нечеловекомерный мир». То есть скорости на которых все идёт это наносекунды, расстояние это нанометры и существа живые в этих мирах не живут. Это микромир и мы в него ввалились.

Война будет выиграна или проиграна монстрами, которые живут в этих мирах и, возможно, мы этого даже не успеем увидеть. Мы попали в мир, который нам несоразмерен и мы не знаем, что с ним делать. Как нам быть в нём?

Николас Карр пишет, что раньше он был искусственным ныряльщиком, нырял в знания глубоко, медленно, а теперь он искусственный серфингист, который с огромной скоростью носится по поверхности и даже не успевает нырнуть глубже.

Теперь это абсолютно другой мир, люди не умеют читать линейно длинные тексты. Профессора физфака дали своим отборным студентам задачку написанную не формулами, а словами и они не смогли её решить. Это интеллектуальная элита, которая не в состоянии прочесть маленький кусочек текста. Школьники не воспринимают текст больше одной страницы, а мы в этом подыгрываем.

Когда ребенок читает дайджесты по «Преступлению и наказанию» это совсем другое. Достоевский не писал этого. Да, это очень сложна литература, ребенок не может её читать, но тогда это значит что вся классическая литература должна быть убрана из программы, что безумно.

Николай Усков: Может быть они прочтут это позже?

Татьяна Черниговская: Если это будет входить в сферу их интересов. Зачем вообще читать. Если это будут только прагматики, то это не выходит в сферу полезности.

У меня часто спрашивают, пользуюсь ли я электронными книгами. Конечно, пользуюсь, чтобы читать многочисленные диссертации, работы и не носить весь этот груз в сумке. Это просто удобно.

Но я снобка, поэтому настоящую литературу я хочу руками прочувствовать, мне важна обложка, важно как книга пахнет и т. д. Это эстетика. Но я понимаю, что это будет для особых людей.

В связи с этим меня волнует вопрос образования. Уже сейчас я вижу, как оно распадется на два совершенно разных полюса. Это элитарное, очень сложное и очень дорогое образование, середина есть, но ее мало. Все эти технические навыки, что такое образовательные услуги? Это что-то на тему маникюрш? Образование это совершенно другое, это Аристотель, Платон. Если образование— это о том, как включить кофеварку, то это другое.

Мы другие люди, мы привыкли читать по диагонали, кроме того сейчас уже ни для кого не секрет, что мы читаем гипертексты, прыгаем с одного на другое. Есть ли у нас шанс хоть что-нибудь действительно дочитать линейно, до конца?
Мы можем попасть в мир, в котором нам нет места

https://econet.ru/articles/182573-tatyana-chernigovskaya-vse-chelovechestvo-spyatilo